Dzisiaj nasza infolinia sprzedażowa dostępna jest od 9:00 do 19:00

  • 600 763 700
  • pon - pt: 9:00 - 19:00
    sob: 10:00 - 15:00; nd: 15:00 - 19:00

Poznaj Pole Dance – Rzeszów

Zapoznawcza lekcja pole dance w Rzeszowie. Zajęcia odbywają się w grupie. Zależnie od wybranego wariantu, uczestniczka może skorzystać z jednej lub z ośmiu lekcji. Każda lekcja trwa 60 minut.

Komu podarować lekcję pole dance?

  • kobiecie kochającej taniec
  • osobie, która pragnie zadbać o swoją sylwetkę
  • kobiecie, która uwielbia spędzać wolny czas aktywnie

Atrakcja

Na pierwszych zajęciach uczestniczka pozna podstawowe figury i pojęcia związane z pole dance. Dowie się jak wzmocnić mięśnie, które są wykorzystywane podczas tańca. Przed każdą lekcją instruktorka przeprowadza krótką rozgrzewkę. 

Pole dance

Pole dance jest dyscypliną sportową łączącą w sobie elementy tańca, gimnastyki, akrobatyki i fitnessu. To taniec, który wymaga zaangażowania wielu partii mięśniowych, ciężkiej pracy nad własnym ciałem i charakterem. Nie należy mylić pole dance z erotycznym tańcem na rurze, czy striptizem bowiem jest on dyscypliną sportu i fitnessu  uznawaną przez Polski Związek Tańca Sportowego. 

Przebieg realizacji

  1. Rezerwacja, ustalenie terminu i godziny spotkania
  2. Krótka rozgrzewka na sali
  3. Zapoznanie z podstawowymi figurami i układami
  4. Satysfakcja z wykonania bardziej zaawansowanych akrobacji

Zajęcia grupowe

Lekcje pole dance odbywają się w grupach. Zazwyczaj jedna rurka jest do dyspozycji 1-2 osób. Dzięki zajęciom w grupie każda uczestniczka może uczyć się nie tylko na swoich błędach, ale ma okazję zwrócić uwagę na pomyłki, które popełniają inne osoby i dowiedzieć się jak ich unikać. Dodatkowo zajęcia w grupie gwarantują naukę połączoną ze świetną zabawą, wśród osób pasjonujących się tańcem.

Czy to dobry pomysł na prezent?

  • podarujesz możliwość zdobycia nowej pasji
  • kupujesz prezent gotowy do wręczenia
  • masz możliwość wyboru ilości lekcji, z których skorzysta obdarowana

Czy pole dance jest dla każdego?

Wiele kobiet zmaga się z obawiami związanymi ze sporym wysiłkiem fizycznym, który trzeba włożyć w ten rodzaj tańca. Potrzeba silnych mięśni ramion i nóg, wytrwałości i zaangażowania. Jednak każde zajęcia mają na celu nie tylko naukę konkretnych figur, ale również przygotowanie ciała do ich wykonania. Ćwiczenia wykonywane w czasie rozgrzewki są dobrane tak, by wzmacniać te partie mięśni, które są kluczowe podczas pole dance. Oczywiście, po pierwszych lekcjach można spodziewać się zakwasów i delikatnych otarć, ale każda osoba, która ma w sobie odrobinę wytrwałości, poradzi sobie bez większych problemow.

Płatnosci mobilne

Cena:

25 zł

Kup przez telefon

Ocena atrakcji

Produkt nie był jeszcze oceniany

Ilość spotkań

Opcje dodatkowe

Dostawa

eVoucher

Kurier DPD

Paczkomaty

Poczta Polska

0 zł

0 zł*

0 zł

0 zł

Dlaczego my ?

365 dni na realizację

14 dni na zwrot prezentu


Bezpieczne zakupy

Obsługa posprzedażowa


» przeczytaj wszystkie opinie
  • Ważność vouchera

    365

  • Lokalizacja

    ul. Bohaterów 5, I piętro pawilonu.

  • Czas trwania

    Jedna lekcja trwa 60 minut.

  • Pogoda

    Warunki pogodowe nie mają wpływu na realizację prezentu.

  • Informacje dla oglądających

    Na miejscu realizacji pojawia się jedynie osoba obdarowana prezentem.

  • Obowiązujący strój

    Obowiązkowy strój: krótkie spodenki, bokserka lub top. Zajęcia odbywają się na boso.

  • Wymagania

    Osoba obdarowana na miejsce realizacji zabiera ze sobą voucher prezentowy.

  • Informacje dodatkowe

    Zajęcia odbywają się w grupach.

Ten produkt nie posiada jeszcze recenzji.


Brak zapisanych pytań do produktu.


Social Media
Płatności