Poznaj Pole Dance – Opole

Nauka pole dance w opolskim studiu Tańca Royal Dance Center. Zajęcia odbywają się w grupie. W zależności od wybranego wariantu dostępna jest pojedyncza lekcja lub miesięczny karnet 4 wejść raz w tygodniu. 

Dla kogo nauka pole dance?

• dla przyjaciółki, która chciałaby popracować nad swoją sylwetką
• dla kobiety uwielbiającej taniec
• dla siostry, która lubi spędzać wolny czas w aktywny sposób

Pole dance

Jest to rodzaj tańca sportowego. Łączy w sobie elementy akrobatyki, fitnessu i baletu. Nie jest więc to zwykły i prosty taniec, wymaga dużego nakładu energii, zaangażowania i siły. Podczas treningów obciążone są niemal wszystkie partie ciała, dlatego jest to też forma treningu, który wpływa na modelowanie sylwetki.

Zajęcia w grupie

"Poznaj Pole Dance” to forma zajęć grupowych, którym przewodniczy instruktorka. Na zajęciach spotyka się wiele osób, dla których Pole Dance to również nowa dyscyplina, którą pragną poznać. Wszyscy zaczynają od poziomu podstawowego, a indywidualne sukcesy i osiągnięcia będą motywacją dla każdej uczestniczki. 

Dlaczego warto podarować Pole Dance?

• to okazja do pracy nad własnym charakterem,
• pole dance pomaga wzmocnić mięśnie, poprawić kondycję i wysmuklić sylwetkę
• lekcja tańca to szansa na zyskanie nowej pasji