- Rezerwacja:
- 600 763 700
- Od pon. do pt.
09:00 - 17:00
- Infolinia:
- 604 100 106
- Od pon. do pt.
09:00 - 17:00
Poznaj Pole Dance – Łódź
Poznaj Pole dance to godzinne zajęcia w łódzkiej szkole tańca. Obecnie uważane za jedne z ciekawszych form fitnessu, praktykowane przez entuzjastów na całym świecie.
Komu podarować Poznaj Pole Dance?
- Koleżance, która lubi ćwiczyć w rytm muzyki
- Kobiecie, której znudził się zwykły fitness
- Przyjaciółce, która poszukuje nowych pasji
Pole Dance
Pole dance to rodzaj tańca sportowego, który stanowi połączenie akrobatyki, fitnessu i baletu, a w zaawansowanych choreografiach pojawia się także element aktorstwa. Nie jest więc to zwykły i prosty taniec, potocznie zwany „tańcem na rurze”. Nauka Pole Dance wymaga dużego nakładu energii, zaangażowania i siły. Podczas treningów obciążone są niemal wszystkie partie ciała, dlatego jest to też forma treningu, który wpływa na modelowanie sylwetki. Nie należy mylić pole dance z erotycznym tańcem na rurze, czy striptizem bowiem jest on dyscypliną sportu i fitnessu uznawaną przez Polski Związek Tańca Sportowego.
Czy każdy może spróbować sił w Pole Dance?
Wiele kobiet zmaga się z obawami związanymi ze sporym wysiłkiem fizycznym, który trzeba włożyć w ten rodzaj tańca. Potrzeba silnych mięśni ramion i nóg, wytrwałości i zaangażowania. Jednak każde zajęcia mają na celu nie tylko naukę konkretnych figur, ale również przygotowanie ciała do ich wykonania. Ćwiczenia wykonywane w czasie rozgrzewki są dobrane tak, by wzmacniać te partie mięśni, które są kluczowe podczas pole dance. Oczywiście, po pierwszych lekcjach można spodziewać się zakwasów i delikatnych otarć, ale każda osoba, która ma w sobie odrobinę wytrwałości, poradzi sobie bez większych problemów.
Lejdis Studio
Lejdis Studio to sieć nowoczesnych przestrzeni fitnessowych, stworzonych z myślą o aktywnym, spędzaniu czasu i kształtowaniu sylwetki. To nie tylko przestrzeń. ale także osoby, które tworzą to niezwykłe miejsce. To społeczność uzależniająca od entuzjazmu i endorfin, dzięki którym nawet najcięższe ćwiczenia stają się prawdziwą przyjemnością.
To dobry pomysł na prezent, ponieważ
- To zajęcia, które łączą taniec oraz akrobatykę, dzięki którym można wspaniale wymodelować sylwetkę
- Może być początkiem nowej, wspaniałej pasji
- Pole Dance to oryginalna forma aktywności fizycznej
Warto wiedzieć
Darmowa dostawa
eVoucher
Kurier DPD
Paczkomaty
Poczta Polska
Kup w zestawie 5 lokalizacji
PrezentMarzeń - Łódź249 zł
Poznaj Pole Dance – ŁódźZajęcia świetne, nawet się zmotywowałam do ćwiczeń. Niestety następnego dnia po treningu miałam takie zakwasy, że nie mogłam się poruszać przez 2 dni :(. Radzę rozruszać się nie co przed lekcją ;)
Marta
-
Ważność vouchera
365
-
Lokalizacja
Plac Wolności 2, Łódź
-
Czas trwania
Lekcja Pole dance trwa 1 godzinę.
-
Pogoda
Warunki pogodowe nie mają wpływu na realizację prezentu.
-
Informacje dla oglądających
Na miejscu realizacji pojawia się jedynie osoba obdarowana prezentem.
-
Obowiązujący strój
Na zajęcia zalecamy przynieść krótkie spodenki i najlepiej obcisłą koszulkę odsłaniającą ramiona i brzuch, ponieważ te części ciała są punktami oparcia przy wykonywaniu bardziej skomplikowanych ewolucji.
-
Wymagania
Osoba obdarowana na miejsce realizacji zabiera ze sobą voucher prezentowy.
-
Informacje dodatkowe
Zajęcia odbywają się w grupach. Pole dance to forma tańca, która doskonale wpływa na wzmocnienie i kształtowanie własnego ciała.
Brak zapisanych pytań do produktu.
Zajęcia świetne, nawet się zmotywowałam do ćwiczeń. Niestety następnego dnia po treningu miałam takie zakwasy, że nie mogłam się poruszać przez 2 dni :(. Radzę rozruszać się nie co przed lekcją ;)