Indywidualna lekcja Pole dance – Toruń

Produkt niedostępny, zobacz inne pomysły na prezent:

Indywidualna lekcja Pole dance w Toruniu. Zajęcia trwają 1 lub 2 godziny i przeznaczone są w zależności od wybranej opcji dla 1 lub 2 osób.

Komu podarować indywidualną lekcję Pole dance?

  • Przyjaciółce z Torunia, która zawsze marzyła o nauce Pole dance
  • Koleżankom, które lubią wspólne wyzwania
  • Miłośniczce muzyki i tańca

Indywidualna lekcja Pole dance

Pole dance to rodzaj tańca sportowego, który stanowi połączenie akrobatyki, fitnessu i baletu, a w zaawansowanych choreografiach pojawia się także element aktorstwa. Nie jest więc to zwykły i prosty taniec, potocznie zwany „tańcem na rurze”. Nauka Pole dance wymaga dużego nakładu energii, zaangażowania i siły. Podczas treningów obciążone są niemal wszystkie partie ciała, dlatego jest to też forma treningu, który wpływa na modelowanie sylwetki. Nie należy mylić Pole dance z erotycznym tańcem na rurze, czy striptizem, bowiem jest on dyscypliną sportu i fitnessu uznawaną przez Polski Związek Tańca Sportowego.

Wariant I to godzinna lekcja dla jednej osoby. Natomiast wariant II, to lekcja dwugodzinna dla jednej osoby lub 1h zajęć dla dwóch pań jednocześnie.

Pole Dance Studio Toruń

Studio Pole Dance w Toruniu to ponad 100m2 sportowej powierzchni, na którą składa się sala treningowa wyposażona w 9 rur statyczno-obrotowych renomowanej firmy X-Pole. Lekcje prowadzą doświadczone instruktorki, które darzą taniec prawdziwą pasją. Każde zajęcia rozpoczynają się dynamiczną rozgrzewką po której następuje wzmacnianie, mające na celu zwiększenie siły mięśni – zwłaszcza rąk, pleców i brzucha. Następnie rozpoczyna się część właściwa zajęć, która różni się w zależności od poziomu umiejętności, a w jej skład wchodzi nauka nowych figur, układów tanecznych, przejść pomiędzy figurami. Zajęcia obowiązkowo kończą się rozciąganiem, które pozwoli zwiększyć zakres wykonywanych ruchów, zredukować napięcie mięśni i ogólnie wyciszyć organizm.

To dobry pomysł na prezent, ponieważ

  • Jest okazją do zdobycia ciekawego doświadczenia
  • Może okazać się początkiem nowej pasji
  • Podarujesz niezapomniane emocje w prezencie
Czytaj więcej
Produkt dodany do koszyka

x

Produkt dodany do koszyka
Trwa przekierowanie ...

Kup przez telefon

Czas trwania 

MAPA DOSTĘPNYCH LOKALIZACJI

  • Opis
  • Opinie
  • Pytania i odpowiedzi
  • Lokalizacja

Lokalizacja

ul. Szosa Lubicka 166, Toruń

Czas trwania

Zależy od wybranej opcji.

Pogoda

Warunki pogodowe nie mają wpływu na realizację prezentu.

Informacje dla oglądających

Na miejscu realizacji pojawia się osoba/osoby obdarowana/obdarowane prezentem.

Obowiązujący strój

Krótkie spodenki lub szorty. Bokserka lub top. Zajęcia odbywają się na boso.

Wymagania

Rezerwacji należy dokonać z minimum 7-dniowym wyprzedzeniem. Na miejscu realizacji należy okazać voucher prezentowy.

Informacje dodatkowe

Wariant godzinny przeznaczony jest dla 1 osoby, zaś dwugodzinny dla 1 osoby lub 2, jednak przy udziale 2 osób lekcja trwa godzinę.

Ważność vouchera

365

Napisz opinię

Bądź pierwszy, aby zadać pytanie o ten produkt!

Zadaj pytanie

Pytanie o produkt

* Wymagane pola
Wyślij

Pytanie zostało prawidłowo wysłane