• W godzinach 09:00 - 17:00 od pon. do pt.
  • W godzinach 09:00 - 17:00 od pon. do pt.

Indywidualna lekcja Pole dance – Łódź

3771

Indywidualna lekcja Pole dance z doświadczoną instruktorką w Łodzi. Zajęcia trwają 60 minut.

Komu podarować zajęcia pole dance?

  • Kobiecie lubiącej aktywnie spędzać wolny czas
  • Osobie, która chciałaby zadbać o swoją sylwetkę
  • Przyjaciółce, która poszukuje nowych i ciekawych zajęć

Pole dance

Pole dance to rodzaj tańca sportowego, który stanowi połączenie akrobatyki, fitnessu i baletu, a w zaawansowanych choreografiach pojawia się także element aktorstwa. Nie jest więc to zwykły i prosty taniec, potocznie zwany „tańcem na rurze”. Nauka Pole dance wymaga dużego nakładu energii, zaangażowania i siły. Podczas treningów obciążone są niemal wszystkie partie ciała, dlatego jest to też forma treningu, który wpływa na modelowanie sylwetki. Nie należy mylić Pole dance z erotycznym tańcem na rurze, czy striptizem, bowiem jest on dyscypliną sportu i fitnessu uznawaną przez Polski Związek Tańca Sportowego.

Indywidualna lekcja Pole dance w Łodzi

Indywidualna lekcja Pole dance odbędzie się pod okiem wykwalifikowanej instruktorki w Lejdis Studio. To wyjątkowe miejsce, które stawia sobie za cel zaszczepianie w innych miłości do tańca, w taki sposób, by stał się on pasją, a studio drugim domem. Podczas indywidualnej lekcji Pole dance instruktorka będzie skupiona wyłącznie na uczestniczce. Dzięki temu będzie mogła na bieżąco korygować ewentualne błędy, odpowiednio dobrać poziom trudności, a także przygotować rozgrzewkę dopasowaną do kondycji i umiejętności kursantki. To świetne rozwiązanie dla osób, które nie czują się swobodnie podczas zajęć w grupie. Indywidualna lekcja trwa 60 minut.

Czy każdy może spróbować sił w Pole dance?

Wiele kobiet zmaga się z obawami związanymi ze sporym wysiłkiem fizycznym, który trzeba włożyć w ten rodzaj tańca. Potrzeba silnych mięśni ramion i nóg, wytrwałości i zaangażowania. Jednak każde zajęcia mają na celu nie tylko naukę konkretnych figur, ale również przygotowanie ciała do ich wykonania. Ćwiczenia wykonywane w czasie rozgrzewki są dobrane tak, by wzmacniać te partie mięśni, które są kluczowe podczas pole dance. Każda osoba, która ma w sobie odrobinę wytrwałości poradzi sobie bez większych problemów.

To dobry pomysł na prezent, ponieważ

  • Pole dance może stać się nowym hobby, które zmieni życie
  • To wymarzony prezent dla każdej kobiety, która kocha muzykę i taniec
  • To prezent w formie przeżycia, które na długo pozostanie w pamięci
Płatnosci mobilne
Kup przez telefon
Kup przez telefon

Ocena atrakcji

5/5

Opcje dodatkowe

Darmowa dostawa

eVoucher

Kurier DPD

Paczkomaty

Poczta Polska

0 zł

0 zł*

0 zł

0 zł

Dlaczego my ?

365 dni na realizację

14 dni na zwrot prezentu


Bezpieczne zakupy

Obsługa posprzedażowa


» przeczytaj wszystkie opinie
PrezentMarzeń - Dla Niej

Kup w zestawie 34 lokalizacje

PrezentMarzeń - Dla Niej169 zł

  • Ważność vouchera

    365

  • Lokalizacja

    Lejdis Studio, Plac Wolności 2, Łódź

  • Czas trwania

    Zajęcia trwają 1 godzinę.

  • Pogoda

    Warunki pogodowe nie mają wpływu na realizację prezentu.

  • Informacje dla oglądających

    Na miejscu realizacji pojawia się jedynie osoba obdarowana prezentem.

  • Obowiązujący strój

    Na zajęcia zalecamy przynieść krótkie spodenki i najlepiej obcisłą koszulkę odsłaniającą ramiona i brzuch, ponieważ te części ciała są punktami oparcia przy wykonywaniu bardziej skomplikowanych ewolucji.

  • Wymagania

    Osoba obdarowana na miejsce realizacji zabiera ze sobą voucher prezentowy.

  • Informacje dodatkowe

    Zajęcia odbywają się indywidualnie. Pole dance to forma tańca, która doskonale wpływa na wzmocnienie i kształtowanie własnego ciała.

#Agata

Taniec na rurze stał się w ostatnich czasach bardzo popularny, dlatego również chciałam spróbować. Realizacja prezentu przebiegła bez problemów, po za tym bardzo mi się podobało. Pozdrawiam gorąco panią instruktor :)!

#Zuzanna

Super, zajęcia bardzo mi się podobały. Z czystym sumieniem mogę polecić na prezent :)

Brak zapisanych pytań do produktu.


Social Media
Płatności