Indywidualna lekcja Pole dance

Kup prezent powyżej 150 zł aby otrzymać 30zł
na kolejne zakupy!

‹ › ×

kobieta przygotowująca się do tańca pole dance

Opinie:

Indywidualna lekcja Pole dance

Pole dance

Nie spodziewałam się, że pole dance jest tak trudne. Zdałam sobie sprawę, że moja kondycja jest słaba i jeszcze wiele lekcji przede mną. Jednak jestem wdzięczna mojej siostrze za podarowanie takiego prezentu, mega mi się to spodobało! :)Więcej

-- Werka

Indywidualna lekcja Pole dance

Pole dance

Kupiłyśmy z koleżankami naszej przyszłej Pannie Młodej ten prezent. Mamy nadzieję, że się ucieszy i spróbuje w końcu czegoś szalonego w życiu :DWięcej

-- Ulka

Indywidualna lekcja Pole dance

Pole dance

Zajęcia nie należą do najłatwiejszych ale sprawiają duzo frajdy. Bawiłam się świetnie.Więcej

-- Kasia

Indywidualna lekcja Pole dance

Wieczór panienski

Wpadłyśmy na taki pomysł, zeby sobie zrobić lekcję z dziewczynami. Swietna zabawa i miło spędzony czas. Prezent na panienski uznaję za udany!Więcej

-- Dominika

Indywidualna lekcja Pole dance

super

dostałam i byłam - super jak na początek - poelcam wszystkim tanczacymWięcej

-- Ania

Indywidualna lekcja Pole dance

swietny prezent

zawsze o takim marzyłamWięcej

-- dorota

Indywidualna lekcja Pole dance

Sensualny taniec

Dużo słyszałam o nauce pole dance, który daje same pozytywne efekty - modeluje sylwetkę, zwiększa pewność siebie. Dzięki indywidualnej lekcji nauczyłam się dużo więcej niż gdybym była na zajęciach grupowych. Oczywiście kontynuuję naukę. Zdecydowanie polecam wszystkim kobietomWięcej

-- Basia

Indywidualna lekcja Pole dance

pole dance

Prezent od przyjaciółek na urodziny :) następne wyjście będzie już wspólne, polecam zajęcia indywidualne.Więcej

-- Sylwia

Indywidualna lekcja Pole dance

Pole dance

Bardzo profesjonalne podejście i super atmosfera, polecamWięcej

-- Ola

Indywidualna lekcja Pole dance

Taniec

Super przeżycie dla osób początkujących, Pani instruktor wszystko powoli tłumaczy, pokazuje. Trzeba mieć trochę siły, bo pole dance to nic prostego ;) Ale było fajnie, na pewno jeszcze kiedyś skorzystam z takiej atrakcji.Więcej

-- Renata

Indywidualna lekcja Pole dance

Lekcja Pole Dance

Atrakcja zrealizowana pod czujnym okiem świetnej instruktorki , choć ręce i nogi bolą - było warto! Atrakcja przyjemna, prezent trafiony, fajna odskocznia od codziennej rutynyWięcej

-- Monika

Indywidualna lekcja Pole dance

Pole dance

Świetny prezent. Lekcje prowadzone w miłej atmosferze. Mogłam wypróbować swoich sił i zdecydować czy zapisać się na więcej zajęć. Bardzo mi się podobało i chętnie to powtórzę. Więcej

-- Olga

Indywidualna lekcja Pole dance

Taniec

Ekstra prezent dla pasjonatki tańca! PolecamWięcej

-- Lola

Indywidualna lekcja Pole dance

Pole dance

4.66667

To był mój prezent na 30 urodziny :D Na zajęciach okazało się , że nie jest to takie proste jak wygląda. świetne zajęcia poczułam się młodsza :D!Więcej

-- Ela

Indywidualna lekcja Pole dance

Fajny prezent

Lekcję pole dance dostałam od koleżanek w prezencie na wieczór panieński. Na początku nie byłam przekonana, ale w końcu poszłam i nie żałuję. Świetna zabawa i naprawdę niezły wycisk!Więcej

-- Monika

Indywidualna lekcja Pole dance

pole dance

Polecam!!! Dostałam w prezencie od chłopaka. Rewelacja!!!Więcej

-- Judyta

Indywidualna lekcja Pole dance

prezent

Kupiłam ten prezent przyjaciółce na wieczór panieński. Na początku myślałam, że padnie ze śmiechu, ale teraz jest zachwycona, nigdy nie dostała tak oryginalnego prezentu. Jej zadowolenie jest bezcenne.Więcej

-- Martyna

Indywidualna lekcja Pole dance

Zakochałam się!!!

Tak! To jest to!!! Dostałam w prezencie od chłopaka i się zakochałam w tym sporcie!!! Zamierzam chodzić regularnie :) Polecam!!!Więcej

-- Mańka

Indywidualna lekcja Pole dance

pole dance

kupiłem dziewczynie prezent na urodziny. Była zaskoczona że taką lekcję dla niej wybrałem. Chyba jej się spodobało bo zapisała się na kursWięcej

-- Eryk

Indywidualna lekcja Pole dance

Pole Dance

Super atrakcja, choć wymaga siły w rękach. Instruktorka również bardzo cierpliwa i pomocna. Polecam Więcej

-- Zuza

Indywidualna lekcja Pole dance

spodobało mi się

Dostałam voucher od mojego chłopaka. Na początku byłam trochę nieśmiała, ale podczas lekcji indywidualnej opory szybko mijają i nabrałam pewności siebie. Bardzo ciekawe doświadczenie i nie sądziłam, że to jest aż tak męczące. Polecam wszystkim dziewczynom - ja polubiłam pole dance na tyle, że zapisałam się na kolejną lekcję.
Jestem pewna, że tym sposobem zgubię równiez parę kilogramów, zobaczymy co będzie :DWięcej

-- sophiee

Indywidualna lekcja Pole dance

Spoko

Fajni instruktorzy. Trochę męczący ale spoko.
Więcej

-- Zuza

Indywidualna lekcja Pole dance

polecam!!!

Indywidualne zajęcia z pole dance dostałam od koleżanek w ramach prezentu przedslubnego :) mnóstwo zabawy, śmiechu i satysfakcji. to była świetnie spędzona godzina! Dziękuję! Więcej

-- Ruda

Indywidualna lekcja Pole dance

4/5

Na zajęciach wymęczyłam się strasznie. Taniec na rurze wymaga dobrej kondycji i wyrobionych mięśni. Pozdrawiam Więcej

-- Tatiana

Indywidualna lekcja Pole dance

4/5

To było kolejne moje podejście do pole dance i w końcu wzięłam się za to poważnie :). Zajęcia dały mi w kość, ale już się nie poddam. Polecam poczatkujacym.Więcej

-- Patrycja

Indywidualna lekcja Pole dance

5/5

Nic dodać nic ująć! Dobre, wartościowe wprowadzenia do tańca na rurze! Pozdrawiam Panią trener :)Więcej

-- Ewelina

Indywidualna lekcja Pole dance

5/5

Od jakiegoś czasu chciałam zabrać się za Pole dance, jednak potrzebowałam tej małej iskierki pobudzającej do działania. Udało się, dostałam znakomitą lekcję po której mam ochotę na więcej :) Polecam gorąco dziewczyny!Więcej

-- Kasia

Indywidualna lekcja Pole dance

5/5

Taniec na rurze stał się w ostatnich czasach bardzo popularny, dlatego również chciałam spróbować. Realizacja prezentu przebiegła bez problemów, po za tym bardzo mi się podobało. Pozdrawiam gorąco panią instruktor :)!Więcej

-- Agata

Indywidualna lekcja Pole dance

Voucher w prezencie

Koleżanki kupiły mi lekcję Pole Dance na urodziny. Jak się okazało nie jest to taki łatwy sport jak się wydaje, ale wciąga na maxa. Zainwestowałam w karnet :)Więcej

-- Bianka

Indywidualna lekcja Pole dance

5/5

Super, zajęcia bardzo mi się podobały. Z czystym sumieniem mogę polecić na prezent :)Więcej

-- Zuzanna

Indywidualna lekcja pole dance realizowana w 17 miastach w całej Polsce. Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych instruktorów i trwają 60 minut.

Komu podarować lekcję Pole dance?

Kobiecie, która kocha taniec
Osobie, która uprawia sport i jest otwarta na nowe możliwości
Przyjaciółce, jako oryginalny prezent urodzinowy

Historia Pole Dance

Pierwsze podwaliny dzisiejszego pole dance sięgają ponad 800 lat wstecz. Wówczas powstał Mallakhamb – hinduski sport dla mężczyzn, który dosłownie oznaczał gimnastykę na słupie. Młodzi, skąpo ubrani mężczyźni przedstawiali choreografię na drewnianym palu. Tradycja ta w Indiach przetrwała do dzisiaj. W 14 stanach Indii nadal organizowane są zawody Mallakhamb. Wzmianki o erotycznej wersji pole dance pojawiły się dopiero w latach dwudziestych minionego wieku. Do Stanów Zjednoczonych przybywały tzw. jarmarki, które w niewielkich namiotach prezentowały zmysłowy taniec wokół wertykalnego drążka. Pole dance ewoluował z namiotów do barów, z czym najczęściej kojarzony jest obecnie. Wbrew tym stereotypom pole dance to aktualnie dyscyplina, która ma charakter sportowy.

Pole Dance

Pole dance to obecnie dyscyplina tańca sportowego, która łączy w sobie elementy fitnessu, akrobatyki, baletu i gimnastyki. Pogłębianie umiejętności i konsekwentne treningi to ciężka praca nad samym sobą. Podczas treningów pracują niemal wszystkie partie mięśniowe, a sam taniec wymaga dużych nakładów energii i zaangażowania. Pole dance to nie tylko praca nad kondycją własnego ciała, ale także sposób na kształtowanie silnej i pewnej siebie osobowości.

Indywidualne zajęcia

Indywidualna lekcja pole dance daje możliwość poznania tańca od podstaw. Komfortowe warunki, nieograniczona przestrzeń oraz opieka wykwalifikowanej instruktorki, która skupia swoją uwagę wyłącznie na Twej osobie daje gwarancję bezpiecznej i intensywnej nauki. Wybierz odpowiednią lokalizację, zapisz się na zajęcia i przekonaj się, że pole dance jest właśnie dla Ciebie.