Pole Dance – Lubin

Zajęcia Pole dance w renomowanej szkole tańca w Lubinie. Do wyboru 1, 4 lub 8 lekcji, z których każda trwa 1 godzinę. Zajęcia odbywają się w grupie.

Komu podarować Pole dance w Lublinie?

• Kobiecie, która lubi nowe wyzwania
• Miłośniczce muzyki i tańca
• Przyjaciółce, która zawsze chciała spróbować swoich sił w Pole dance

Pole dance

Pole dance to zmysłowy taniec, który wyzwala kobiecość i dodaje pewności siebie. Jego nauka doskonale kształtuje sylwetkę. Uczestniczki kursu budują zgrabną, wysportowaną sylwetkę, jednocześnie poprawiając kondycję, siłę i elastyczność swojego ciała. Taniec dostarcza ogromnych pokładów pozytywnej energii, z każdą lekcją przynosząc jeszcze więcej radości, przyjemności i satysfakcji. Pole dance stanowi połączenie akrobatyki, fitnessu i baletu, a w zaawansowanych choreografiach pojawia się także element aktorstwa. Nie jest więc to zwykły i prosty taniec, potocznie zwany „tańcem na rurze”. W zależności od wybranego wariantu voucher upoważnia do udziału w 1, 4 lub 8 grupowych zajęciach.

Czy każdy może spróbować swoich sił w Pole dance?

Wiele kobiet zmaga się z obawami związanymi ze sporym wysiłkiem fizycznym, który trzeba włożyć w ten rodzaj tańca. Potrzeba silnych mięśni ramion i nóg, wytrwałości i zaangażowania. Jednak każde zajęcia mają na celu nie tylko naukę konkretnych figur, ale również przygotowanie ciała do ich wykonania. Ćwiczenia wykonywane w czasie rozgrzewki są dobrane tak, by wzmacniać te partie mięśni, które są kluczowe podczas pole dance. Oczywiście, po pierwszych lekcjach można spodziewać się zakwasów i delikatnych otarć, ale każda osoba, która ma w sobie odrobinę wytrwałości, poradzi sobie bez większych problemów.

To dobry pomysł na prezent, ponieważ

• Łączy dobrą zabawę z możliwością zadbania o swoje ciało
• Pole dance może okazać się początkiem nowej pasji
• Podarujesz niezapomniane przeżycie, które na długo zapisze się w pamięci