Karnet na Pole Dance – Płock
Podobne produkty:
-
Algowe wyszczuplanie – Płock Płock
-
Karnet na zajęcia ogólnorozwojowe – Płock Płock
-
Kurs makijażu – Płock Płock
Czas trwania
8 lekcji (każda 60 minut)
Lokalizacja
Dworcowa 25
Więcej informacji
Pogoda
Warunki pogodowe nie mają wpływu na realizację prezentu.
Informacje dla oglądających
Na miejscu realizacji pojawia się jedynie osoba obdarowana prezentem.
Obowiązujący strój
Zalecamy przynieść krótkie spodenki i najlepiej obcisłą koszulkę odsłaniającą ramiona i brzuch, ponieważ te części ciała są punktami oparcia przy wykonywaniu bardziej skomplikowanych ewolucji.
Wymagania
Osoba obdarowana na miejsce realizacji zabiera ze sobą voucher prezentowy.
Informacje dodatkowe
Zajęcia odbywaja sie w grupach. Od poniedziałku do piątku: od 15.00-21.00
FAQ
Bądź pierwszy, aby zadać pytanie o ten produkt!
Zadaj pytanieMapa
Karnet obejmuje 8 godzinnych wejść na zajęcia Pole Dance w Płocku. Pole dance to rodzaj tańca sportowego, który stanowi połączenie akrobatyki, fitnessu i baletu. Zajęcia odbywają sie w grupach, osoba obdarowana wybiera termin z dostępnego grafiku zajęć.
Komu podarować Pole Dance?
- Kobiecie kochającej taniec
- Osobie, która pragnie zadbać o swoją sylwetkę
- Kobiecie, która uwielbia spędzać wolny czas aktywnie
- Przyjaciółce, która poszukuje nowych i ciekawych zajęć
Pole Dance
Pole dance to rodzaj tańca sportowego, który stanowi połączenie akrobatyki, fitnessu i baletu, a w zaawansowanych choreografiach pojawia się także element aktorstwa. Nie jest więc to zwykły i prosty taniec, potocznie zwany „tańcem na rurze”. Nauka Pole Dance wymaga dużego nakładu energii, zaangażowania i siły. Podczas treningów obciążone są niemal wszystkie partie ciała, dlatego jest to też forma treningu, który wpływa na modelowanie sylwetki. Nie należy mylić pole dance z erotycznym tańcem na rurze, czy striptizem bowiem jest on dyscypliną sportu i fitnessu uznawaną przez Polski Związek Tańca Sportowego.
Czy każdy może spróbować sił w Pole Dance?
Wiele kobiet zmaga się z obawami związanymi ze sporym wysiłkiem fizycznym, który trzeba włożyć w ten rodzaj tańca. Potrzeba silnych mięśni ramion i nóg, wytrwałości i zaangażowania. Jednak każde zajęcia mają na celu nie tylko naukę konkretnych figur, ale również przygotowanie ciała do ich wykonania. Ćwiczenia wykonywane w czasie rozgrzewki są dobrane tak, by wzmacniać te partie mięśni, które są kluczowe podczas pole dance. Oczywiście, po pierwszych lekcjach można spodziewać się zakwasów i delikatnych otarć, ale każda osoba, która ma w sobie odrobinę wytrwałości, poradzi sobie bez większych problemów.
To dobry pomysł na prezent, ponieważ
- Jest idealnym pomysłem na prezent dla przyjaciółki
- Pole Dance to oryginalna forma aktywności fizycznej
- Pole dance pomaga wzmocnić mięśnie, poprawić kondycję i wysmuklić sylwetkę
- Lekcja tańca to szansa na zyskanie nowej pasji
Realizacja
Fit 4 You
Zobacz więcej prezentów tego wykonawcy
, poznaj inne nasze marki:
