Masaż sportowy – Wrocław

Czas trwania

60 minut.

Lokalizacja

Centrum Terapii Naturalnych i Odnowy Biologicznej HOLITERAPIS, ul. Gliniana 40/A3, Wrocław

Więcej informacji

Pogoda

Atrakcja całoroczna.

Informacje dla oglądających

W realizacji bierze udział wyłącznie osoba obdarowana.

Obowiązujący strój

Brak.

Wymagania

Konieczna wcześniejsza rezerwacja.

Informacje dodatkowe

Na miejscu realizacji należy okazać voucher prezentowy.

Opinie

Nie mamy jeszcze żadnej opinii o tym prezencie.

FAQ

Bądź pierwszy, aby zadać pytanie o ten produkt!

Zadaj pytanie

Mapa

Masaż sportowy to intensywna forma terapii manualnej, która rozluźnia napięte mięśnie, poprawia krążenie i wspiera regenerację po wysiłku fizycznym. Zabieg wykonywany jest przez doświadczonego masażystę i obejmuje całe ciało, dostosowując techniki do potrzeb osoby aktywnej.

Komu podarować masaż sportowy?

osobie regularnie trenującej, niezależnie od dyscypliny sportowej
bliskiemu, który zmaga się z napięciem mięśni i bólem po wysiłku
każdemu, kto chce zadbać o sprawność, regenerację i profilaktykę kontuzji

Masaż sportowy – Wrocław

Podczas masażu wykorzystywane są różnorodne techniki – rozgrzewające, rozciągające i rozluźniające, które wspierają elastyczność mięśni oraz poprawiają ich wydolność. W zależności od potrzeb, masaż może pełnić funkcję przygotowawczą przed wysiłkiem, regeneracyjną po treningu lub leczniczą w przypadku przeciążeń. Regularne sesje zmniejszają ryzyko kontuzji, redukują ból mięśniowy oraz przyspieszają proces odnowy biologicznej. To nie tylko wsparcie dla sportowców, ale także dla wszystkich osób aktywnych, które chcą czuć się lekko, swobodnie i pełne energii. Dla pełnej regeneracji rekomenduje się serię 6–8 masaży.

Efekty zabiegu

Przyspiesza regenerację mięśni
Zwiększa elastyczność i wydolność mięśni
Zapobiega kontuzjom
Redukuje napięcie i ból mięśniowy
Poprawia krążenie i dotlenienie tkanek

Przeciwwskazania

Gorączka i stany infekcyjne
Ostre stany zapalne organizmu
Choroby skóry (ropne, zakaźne, grzybicze)
Świeże urazy (złamania, skręcenia, stłuczenia)
Żylaki i zakrzepica
Choroby nowotworowe (do 5 lat wstecz)
Okres ciąży z powikłaniami oraz okres pierwszego trymestru i ostatniego miesiąca ciąży
Nadciśnienie (od 110 rozkurczowe)
Niewyrównane wady serca, tętniaki, świeże zakrzepy, świeży zawał serca (do 2 tygodni po)
Zapalenie wyrostka robaczkowego
Krwotoki i skłonność do ich występowania
Zapalenie otrzewnej.

Centrum Terapii Naturalnych i Odnowy Biologicznej HOLITERAPIS

Centrum Terapii Naturalnych i Odnowy Biologicznej HOLITERAPIS, działająca w Lublinie i Wrocławiu to miejsce, gdzie tradycja łączy się z nowoczesnością, aby wspierać zdrowie i dobre samopoczucie każdego, kto zdecyduje się na wizytę. Dzięki profesjonalnej kadrze, indywidualnemu podejściu do klientów oraz wielu masażom, fundacja pomaga odnaleźć spokój, równowagę i harmonię w ciele i umyśle.