Trening personalny – Puławy

Indywidualne spotkanie z trenerem personalnym w Puławach. Trening trwa 1 godzinę i jest opracowany w oparciu o analizę budowy ciała i wagi.

Komu podarować karnet na zajęcia fitness?

• Osobie pragnącej zrzucić zbędne kilogramy
• Każdemu, kto chciałby zmienić swój tryb życia
• Przyjaciółce z Puław, której brakuje motywacji do ruchu

Trening personalny

Trening personalny to dobry krok w celu bezpiecznego rozpoczęcia aktywności fizycznej lub udoskonalenia swoich umiejętności. To indywidualne spotkanie z trenerem, który po wcześniejszej analizie budowy ciała oraz wagi układa dostosowany do potrzeb i predyspozycji plan treningowy. Doświadczony trener zadba o odpowiedni dobór ćwiczeń tak, aby skupiły się na najbardziej problematycznych partiach ciała i były bezpieczne dla organizmu. Trener przez całe spotkanie asekuruje osobą ćwiczącą i motywuje ją do działania. Zajęcia trwają 60 minut.

Avangarda Fitness&SPA

To miejsce, w którym oferowany jest szeroki wachlarz usług w zakresie pięknego, zdrowego stylu życia. Pod jednym dachem znajduje się siłownia, studio cardio, strefa treningu personalnego, sale treningowe do fitnessu oraz kompleks SPA. Przestrzeń do fitnessu i treningu siłowego tworzą profesjonalnie wyposażone, klimatyzowane, przestronne i estetycznie urządzone sale, gdzie pod okiem trenerów można w motywującej atmosferze zadbać o kondycję fizyczną, wzmocnić i wyrzeźbić ciało, a także aktywnie wypocząć. Doświadczenie instruktorów oraz wysokiej jakości sprzęt zapewniają satysfakcjonujące rezultaty.

To dobry pomysł na prezent, ponieważ

• Może okazać się bodźcem do zmiany stylu życia
• Trening prowadzi doświadczony instruktor
• Zachwyci każdą osobę, która lubi aktywnie spędzać czas