Karnet na Pole Dance – Będzin

Cztery wejścia na godzinne zajęcia pole dance w Szkole Dance4You w Będzinie. Lekcje odbywają się w grupach.

Dla kogo nauka pole dance?

• dla przyjaciółki, która chciałaby popracować nad swoją sylwetką,
• dla kobiety uwielbiającej taniec,
• dla siostry, która lubi spędzać wolny czas w aktywny sposób.

Pole dance

Pole dance nie jest zwykłym i prostym tańcem. Jego nauka wymaga wiele nakładu pracy, energii i siły. Podczas treningów obciążone są niemal wszystkie partie ciała, dlatego jest to też forma treningu, który wpływa na modelowanie sylwetki. Nie należy mylić pole dance z erotycznym tańcem na rurze, czy striptizem bowiem jest on dyscypliną sportu i fitnessu uznawaną przez Polski Związek Tańca Sportowego.

Zajęcia w grupie

Poznaj Pole Dance to forma zajęć grupowych, którym przewodniczy instruktorka. Na zajęciach spotyka się wiele osób, dla których Pole Dance to również nowa dyscyplina, którą pragną poznać. Wszyscy zaczynają od poziomu podstawowego, a indywidualne sukcesy i osiągnięcia będą motywacją dla każdej uczestniczki. 

To dobry pomysł na prezent, ponieważ

• to okazja do pracy nad własnym charakterem,
• pole dance pomaga wzmocnić mięśnie, poprawić kondycję i wysmuklić sylwetkę
• lekcja tańca to szansa na zyskanie nowej pasji