Kontakt
W czym możemy pomóc?
Voucher na jogę to prezent, który może całkowicie zmienić życie obdarowanej osoby. Yoga to nie tylko ćwiczenia, ale prawdziwa podróż ku lepszemu samopoczuciu fizycznemu i mentalnemu. Niezależnie od tego, czy obdarowujesz aktywną miłośniczkę jogi, czy kogoś, kto dopiero przystępuje do tej praktyki, oferujemy szeroki wybór zajęć dopasowanych do różnych poziomów zaawansowania.
Zajęcia jogi prowadzone są przez profesjonalnych instruktorów w renomowanych obiektach sportowych. Czas trwania zajęć oraz ich liczba uzależnione są od wybranej lokalizacji.
Odkryj niezwykły upominek, który da ci pewność, że sprawiasz komuś naprawdę wyjątkową niespodziankę!
Joga to zestaw ćwiczeń fizycznych i umysłowych, których połączenie pozwala lepiej zrozumieć własne ciało i otaczającą rzeczywistość. Wywodzi się z filozofii indyjskiej, zajmującej się wszelkimi związkami pomiędzy ciałem i umysłem.
Joga liczy wiele odmian, jednak jej podstawowym celem jest poprawa zdrowia fizycznego i kondycji psychicznej. Jej charakterystycznym elementem jest ćwiczenie oddechu, które niepozornie usprawnia pracę całego organizmu, a także pozwala na głębokie wyciszenie i odprężenie. Joga rozładowuje stres, napięcie, zmniejsza poczucie zmęczenia, a przy tym doskonale wzmacnia i modeluje ciało.
Jogi nie powinny wykonywać: osoby z poważnymi kontuzjami, świeżo po zabiegach chirurgicznych lub z poważnymi schorzeniami. Przed rozpoczęciem zajęć wskazana jest konsultacja z lekarzem, szczególnie w przypadku problemów zdrowotnych, ciąży lub chronicnych schorzeń.
Idealne ubranie do jogi powinno zapewniać swobodę ruchów, być wykonane z przewiewnych materiałów i nie krępować podczas ćwiczeń. Najlepsze są dopasowane legginsy, wygodne koszulki lub topy oraz skarpetki antypoślizgowe.
Mata jest podstawowym akcesorium każdego jogina. Powinna być odpowiednio gruba, zapewniać dobrą przyczepność i komfort podczas ćwiczeń.
W naszym sklepie wybierzesz najlepsze prezenty dla jogina i joginki! Podaruj im relaks i pozwól się zachwycić w czasie jogowej przygody. A może bliska Ci osoba woli inne sporty? Sprawdź ofertę!
Opinie:
Joga
Joga dla początkującej
Dostałam karnet na jogę od rodziców na urodziny, bo wiedzą że mam siedzący tryb życia i sporo stresu, więc joga okazała się być idealną odskocznią. Już po pierwszych zajęciach wiedziałam że jest to idealny prezent dla mnie. PolecamWięcej
Joga
Joga
Nie sądziłam, że po kilku regularnych sesjach naprawdę lepiej się poczuję. To jakaś magia! Ale polecam :)Więcej
Cena od: 40 zł
Wybierz lokalizację poniżej
  (zmień)
Cena:
Mapa dostępnych lokalizacji
Podobne produkty:
Joga
Wszystko super, bardzo ciekawe zajęcia, przemiła osoba. Polecam wszystkim! Więcej