Warsztaty Pokonaj lęk przed lataniem – Warszawa

Dwudniowe warsztaty nabywania umiejętności radzenia sobie z emocjami w podróży samolotem. Realizacja odbywa się w Centrum Symulatorów Lotniczych Simair w Warszawie.

Komu podarować voucher na warsztaty?

• Osobie, która marzy o podróżach, ale ogranicza je lęk przed lataniem

• Przyjaciółce, która chce przezwyciężyć strach

• Każdemu, kto pragnie zyskać pewność siebie w podróży samolotem

Warsztaty Pokonaj lęk przed lataniem w Warszawie

Dwudniowe warsztaty przeznaczone są dla wszystkich osób, które boją się podróżować samolotem. Warsztaty prowadzone są przez psycholog, która ma doświadczenie w pracy na pokładzie samolotu. Podczas tych intensywnych zajęć uczestnicy zdobędą nie tylko wiedzę teoretyczną, ale także praktyczne umiejętności radzenia sobie z emocjami w czasie podróży. Dzięki specjalistycznym wskazówkom i technikom każdy uczestnik będzie mógł przezwyciężyć lęk i zyskać pewność siebie podczas lotu.

Korzyści z uczestnictwa:

• nauczenie się regulować emocje w trudnych chwilach,

• poznanie działanie układu nerwowego w sytuacjach lękowych,

• zrozumienie, jak reaguje ciało na różne etapy podróży,

• poznanie każdego etapu podróży samolotem – od wejścia na lotnisko po lądowanie.

Skrócony plan warsztatów:

Dzień 1

• wykład: „Emocje i ciało – działanie układu nerwowego w ekstremalnych warunkach”,

• wiedza o regulacji emocji,

• sposoby regulacji emocji.

Dzień 2

• praktyczne zajęcia na pokładzie samolotu – własne doświadczanie emocji (stare schematy reakcji i ich analiza),

• nabywanie nowych umiejętności radzenia sobie z emocjami poprzez poznawanie nowych, własnych sposobów regulacji emocji,

• spotkanie z załogą lotniczą,

• odbycie praktycznego rejsu demonstracyjnego wraz z naszą załogą, pozwalający na przepracowanie doświadczeń.

Simair 

SIMAIR to profesjonalne Centrum Symulatorów Lotniczych, gdzie lotnicze marzenia stają się rzeczywistością. Zlokalizowane zaledwie 7 minut od największego polskiego portu lotniczego, Lotniska Chopina w Warszawie, oferuje możliwość przeżycia niezapomnianej przygody w przestworzach za sterami samolotów pasażerskich lub śmigłowych. Kadra to zgrany zespół doświadczonych instruktorów, którzy pracowali na pokładach różnych typów samolotów i w różnych liniach lotniczych na całym świecie. Dzięki ich pasji i wiedzy każdy może nauczyć się sterować maszyną i podejmować trafne decyzje, czując się pewnie w każdej sytuacji.

To dobry pomysł na prezent, ponieważ:

• Daje szansę na zdobycie cennych umiejętności radzenia sobie z emocjami w czasie podróży samolotem

• Pozwala przezwyciężyć lęk przed lataniem

• Warsztaty prowadzone są przez doświadczonych specjalistów