Trening biegowy – miesięczny plan treningowy – Warszawa

Czas trwania

Plan treningowy opracowany jest na okres 1 miesiąca.

Lokalizacja

Warszawa

Więcej informacji

Pogoda

Warunki pogodowe nie mają wpływu na realizację prezentu.

Informacje dla oglądających

Na miejscu realizacji pojawia się wyłącznie osoba obdarowana.

Obowiązujący strój

Podczas treningów biegowych zalecany strój sportowy, adekwatny do pory roku i warunków pogodowych.

Wymagania

Wymagany wcześniejszy kontakt mailowy bądź telefoniczny w celu dobrania odpowiednich obciążeń treningowych.

Informacje dodatkowe

Plan treningowy przeznaczony jest wyłącznie dla osoby posiadającej voucher prezentowy.

Opinie

Nie mamy jeszcze żadnej opinii o tym prezencie.

Dodaj Opinię

Trening biegowy – miesięczny plan treningowy – Warszawa

FAQ

Bądź pierwszy, aby zadać pytanie o ten produkt!

Zadaj pytanie

Mapa

Miesięczny plan treningowy to indywidualnie opracowany trening biegowy, który pozwoli osiągnąć widoczne efekty. 

Komu podarować trening biegowy?

  • Osobie, która chciałaby rozpocząć przygodę z bieganiem
  • Biegaczowi, który chciałby poprawić swoje osiągi
  • Każdemu, komu brakuje motywacji do systematycznego biegania

Plan treningowy bieganie

Plan treningowy bieganie to indywidualnie opracowany plan treningów biegowych na okres 1 miesiąca. Profesjonalny instruktor oceni sylwetkę i kondycję fizyczną osoby obdarowanej, a następnie na podstawie analizy stanu zdrowia i oczekiwań opracuje indywidualny plan treningowy.

To dobry pomysł na prezent, ponieważ

  • zachęca do aktywnego spędzania czasu i ułatwia rozpoczęcie przygody z bieganiem
  • pozwala osiągnąć widoczne efekty i poprawić dotychczasowe osiągi
  • ułatwia utrzymanie systematyczności treningów 

Realizacja