Produkt niedostępny, zobacz inne pomysły na prezent:
Czas trwania
Lekcja potrwa 60 minut.
Lokalizacja
ul. Bohaterów 5, I piętro pawilonu.
Pogoda
Pogoda nie ma wpływu na realizację prezentu.
Informacje dla oglądających
W realizacji uczestniczyć może osoba obdarowana plus jej goście (do 10 osób).
Obowiązujący strój
Obowiązkowy strój: krótkie spodenki, bokserka lub top. Zajęcia odbywają się na boso.
Wymagania
Na miejsce realizacji uczestnik ma obowiązek zabrać ze sobą voucher prezentowy.
Informacje dodatkowe
Konieczna wcześniejsza rezerwacja ustalana z wykonawcą.
Ważność vouchera
365
Bądź pierwszy, aby zadać pytanie o ten produkt!
Taneczny wieczór panieński to godzinna lekcja pole dance w szkole tańca w Rzeszowie. W zajęciach może wziąć udział maksymalnie 10 uczestniczek.
Uczestniczki spotkają się z instruktorką w szkole tańca pole dance w Rzeszowie. Nauczą się podstawowych kroków i figur wykorzystywanych podczas tańca. Przed lekcją odbędzie się krótka rozgrzewka.
Pole dance jest dyscypliną sportową łączącą w sobie elementy tańca, gimnastyki, akrobatyki i fitnessu. To taniec, który wymaga zaangażowania wielu partii mięśniowych, ciężkiej pracy nad własnym ciałem i charakterem. Nie należy mylić pole dance z erotycznym tańcem na rurze, czy striptizem bowiem jest on dyscypliną sportu i fitnessu uznawaną przez Polski Związek Tańca Sportowego.
Wiele kobiet zmaga się z obawiami związanymi ze sporym wysiłkiem fizycznym, który trzeba włożyć w ten rodzaj tańca. Potrzeba silnych mięśni ramion i nóg, wytrwałości i zaangażowania. Jednak każde zajęcia mają na celu nie tylko naukę konkretnych figur, ale również przygotowanie ciała do ich wykonania. Ćwiczenia wykonywane w czasie rozgrzewki są dobrane tak, by wzmacniać te partie mięśni, które są kluczowe podczas pole dance. Oczywiście, po pierwszych lekcjach można spodziewać się zakwasów i delikatnych otarć, ale każda osoba, która ma w sobie odrobinę wytrwałości, poradzi sobie bez większych problemow.
Polecamy ten prezent dla:
Polecamy ten prezent na:
Podobne produkty:
Darmowe wydłużenie Vouchera +6 miesięcy
Z uwagi na obecną sytuację epidemiczną od dnia 01.12.2020 ważność wszystkich aktywnych voucherów możesz przedłużyć bezpłatnie o 6 miesięcy. Skontaktuj się z biurem obsługi klienta:
Ocena
Bądź pierwszą osobą, która napisze opinie.