Opieka trenerska – Tomaszów Mazowiecki

Opieka trenerska to profesjonalne wsparcie trenera obejmujące spersonalizowany plan. W zależności od wybranego wariantu opieka może trwać miesiąc, 2 lub 3 miesiące.

Komu podarować opiekę trenerską?

• Mężczyźnie, który potrzebuje wsparcia mentalnego i z zakresu żywienia,

• Osobom, które cenią sobie stały kontakt z trenerem,

• Kobiecie, która chce zawalczyć o swoją szczupłą sylwetkę.

Opieka trenerska w Tomaszowie Mazowieckim

Wybierz profesjonalną opiekę trenerską dla bliskiej osoby, która pragnie zadbać o siebie i swoją formę fizyczną.

Opieka obejmuje:

• plan dietetyczny z podaną kaloryką, makroskładnikami oraz przykładowymi posiłkami

• plan treningowy dostosowany do celów, możliwości i pozwalający osiągnąć zamierzony cel

• plan suplementacyjny uzupełniający wszelkie niedobory i wspomagający pracę organizmu

• raporty pozwalające kontrolować pracę osoby obdarowanej i wprowadzać niezbędne zmiany

• stały kontakt telefoniczny/online, 

• analizę techniki ćwiczeń w formie wideo,

• szczegółowy plan działania na najbliższy okres czasu.

Wszystkie plany są całkowicie spersonalizowane pod osobę obdarowaną, więc przed rozpoczęciem współpracy, niezbędne będzie wypełnienie ankiety.

To doskonały pomysł na prezent, ponieważ

• Pozwala monitorować postępów osoby obdarowanej i uzyskać najlepsze efekty, 

• Jest dodatkową porcją motywacji do utrzymania formy,

• Umożliwia elastyczne dostosowanie planu do codziennych obowiązków.