Indywidualny trening krav maga – Warszawa

Trening personalny krav maga obejmuje około 75 minutowe zajęcia z profesjonalnym instruktorem. Celem jest rozwój umiejętności uczestnika w zakresie walki obronnej i bezpieczeństwa.

Komu podarować karnet?

• Każdemu, kto chce nauczyć się samoobrony
• Osobom, które lubią czuć się niezależne
• Osobom, które nie boją się wyzwań i chcą pokonywać własne słabości
• Miłośnikowi sportu, który szuka nowych doświadczeń
• Pasjonatowi sztuk walki

Krav maga – na czym polega?

Krav maga to system obronny i walki wręcz, który ma swoje korzenie w militarnych technikach obezwładniania. Techniki krav maga oparte są na naturalnych odruchach obronnych, które doskonali się w czasie treningu, aby w realnej sytuacji zagrożenia potrafić stawić czoło trudnościom. Łączy w sobie techniki boksu, zapasów, ju-jitsu oraz wielu innych systemów. Techniki krav maga charakteryzują prostota, uniwersalność i łatwość przyswajania.

Trening krav maga

Trening prowadzony jest przez doświadczonego instruktora walki wręcz i samoobrony. Program szkoleniowy został stworzony w oparciu o najnowsze i najskuteczniejsze metody treningowe z akcentem na rozwój najważniejszych cech motorycznych – siły, szybkości, wytrzymałości, mocy, a także odporności fizycznej i psychicznej. Zajęcia dostarczą wiedzy, jak podejmować decyzje w stresie adekwatnie do sytuacji zagrożenia. Krav maga to nie tylko technika, czy sztuka walki. To także przede wszystkim możliwość rozwoju osobistego i pokonania własnych słabości.

Korzyści

• zwiększenie odporności psychicznej i fizycznej
• nabycie umiejętności radzenia sobie w stresujących sytuacjach
• wzrost pewności siebie i poczucia bezpieczeństwa
• poznanie i opanowanie nowej sztuki walki

To dobry pomysł na prezent, ponieważ

• trening pomaga przełamać własne słabości
• wręczasz oryginalny prezent, który na długo pozostanie w pamięci
• kupujesz prezent gotowy do wręczenia