Czas trwania
1 godzina
Lokalizacja
TOO TOO Pole Dance Studio, al. Jana Pawła II 19, Tychy
Więcej informacji
Pogoda
Warunki pogodowe nie mają wpływu na realizację prezentu.
Informacje dla oglądających
Na miejscu realizacji pojawia się jedynie osoba obdarowana prezentem.
Obowiązujący strój
Krótkie spodenki lub szorty. Bokserka lub top. Zajęcia odbywają się na boso.
Wymagania
Osoba obdarowana na miejsce realizacji zabiera ze sobą voucher prezentowy. Rezerwacji należy dokonać z minimum 7 - dniowym wyprzedzeniem.
Informacje dodatkowe
Zajęcia odbywają się indywidualnie lub we dwie osoby, po wcześniejszej rezerwacji.
Nigdy wcześniej nie miałam okazji poznać bliżej tego tańca, a bardzo mi się spodobało :)
To mój prezent urodzinowy od przyjaciółki. Byłam pierwszy raz na takich zajęciach, zawsze chciałam spróbować i bardzo mi się spodobało
FAQ
Odpowiedź z 21.09.2020
Odpowiedź z 06.11.2020
Odpowiedź z 13.06.2020
Mapa
Indywidualna lekcja Pole dance w Tychach z doświadczoną instruktorką. Zależnie od wybranej opcji zajęcia trwają 60 lub 120 minut.
Komu podarować zajęcia Pole dance?
- Kobiecie, która szuka ciekawej formy aktywności fizycznej
- Przyjaciółce, z którą wybierzesz się na lekcje
- Miłośniczce tańca
Pole dance w Tychach
Pole dance to rodzaj tańca sportowego, który stanowi połączenie akrobatyki, fitnessu i baletu, a w zaawansowanych choreografiach pojawia się także element aktorstwa. Nie jest więc to zwykły i prosty taniec, potocznie zwany „tańcem na rurze”. Nauka Pole dance wymaga dużego nakładu energii, zaangażowania i siły. Podczas treningów obciążone są niemal wszystkie partie ciała, dlatego jest to też forma treningu, który wpływa na modelowanie sylwetki. Nie należy mylić Pole dance z erotycznym tańcem na rurze, czy striptizem, bowiem jest on dyscypliną sportu i fitnessu uznawaną przez Polski Związek Tańca Sportowego.
Wariant I, to godzinna lekcja dla jednej osoby. Natomiast wariant II, to lekcja dwugodzinna dla jednej osoby lub 1h zajęć dla dwóch pań jednocześnie.
Czy każdy może spróbować swoich sił w Pole dance?
Wiele kobiet zmaga się z obawami związanymi ze sporym wysiłkiem fizycznym, który trzeba włożyć w ten rodzaj tańca. Potrzeba silnych mięśni ramion i nóg, wytrwałości i zaangażowania. Jednak każde zajęcia mają na celu nie tylko naukę konkretnych figur, ale również przygotowanie ciała do ich wykonania. Ćwiczenia wykonywane w czasie rozgrzewki są dobrane tak, by wzmacniać te partie mięśni, które są kluczowe podczas pole dance. Każda osoba, która ma w sobie odrobinę wytrwałości poradzi sobie bez większych problemów.
Pole dance Tychy to dobry pomysł na prezent, ponieważ
- To okazja do spędzenia czasu z przyjaciółką w ciekawy sposób
- Lekcja może stać się początkiem nowej pasji
- Zajęcia można zrealizować jednocześnie z przyjaciółką
Jeżeli szukasz indywidualnej lekcji pole dance w innej lokalizacji, zapraszamy do zapoznania się z ofertą w kategorii głównej: Pole Dance
Realizacja
TOO TOO Pole Dance Studio
Zobacz więcej prezentów tego wykonawcy
, poznaj inne nasze marki:
Wybrałyśmy się z przyjaciółką na zajęcia Pole Dance. Super sprawa ! Można poczuć się bardzo kobieco, a przy tym jednocześnie popracować nad ciałem!