Caligraphy Health System - zajęcia indywidualne – Kraków

Zajęcia indywidualne Caligraphy Health System to praktyka wywodząca się z taoizmu. Praktyka trwa godzinę i wpływa na zwiększenie poziomu energii życiowej

Komu podarować Caligraphy Health System ?

• Osobie interesującą się medycyną wschodu,

• Osobie dbającej o harmonię swojego ciała i duszy,

• Każdemu kogo trudno zaskoczyć prezentem.

Caligraphy Health System w Krakowie

Caligraphy Health System jest praktyką stworzoną przez chińskiego mistrza Shaolin Master Zhen Hua Yang. Caligraphy Health System ma korzenie w taoizmie – tradycyjnym chińskim systemie, który zawiera zestaw praktyk do długiego, harmonijnego i zdrowego życia, opartych na Qi Gong, Tai Chi oraz elementach Yogi. Qi Gong – daje zrozumienie wewnętrznej energii i jej obiegu. Tai Chi – płynne, powolne i bezwysiłkowe ruchy, elementy yogi, które nadają ruchom kształt. Caligraphy (kaligrafia) – to zaś przepływ, płynność.

W praktyce Caligraphy Health najważniejsze jest połączenie pomiędzy wnętrzem, a zewnętrznym ciałem, tzn. harmonia pomiędzy ciałem, a umysłem. Można powiedzieć, że jest to medytacja w ruchu, podczas której uczymy nasze komórki “bycia szczęśliwymi”. A “szczęśliwe komórki” doprowadzają do zmiany DNA na ich poziomie, bo przecież wymiana komórkowa w naszym organizmie jest ciągła. Taki stan harmonii osiągamy poprzez koncentrowanie się na poczuciu przepływu oddechu w ciele, wykonywanie płynnych ruchów oraz kierowanie uwagi do naszego wnętrza.

Według twórcy systemu Zhen Hua Yang, na zdrowie składają się cztery powiązane ze sobą elementy:

– 20% prawidłowe odżywianie,

– 20% aktywność fizyczna,

– 20% nastawienie do tego co nas w życiu spotyka – jak radzimy sobie ze

stresem, emocjami i myślami

– 40% serwisowanie narządów wewnętrznych

Praktyka Caligraphy Health pomaga zharmonizować wszystkie cztery elementy poprzez trzy kroki:

1. Zwiększa się dostarczanie tlenu do organizmu, gdy czerwone krwinki zaczynają się oddzielać od siebie, rozkładając skupione struktury. Dzięki temu każda krwinka zaczyna transportować więcej tlenu. Daje to energetyzujący i odmładzający efekt każdej komórce w organizmie. Jest to również kluczowy czynnik w procesie detoksykacji organizmu.

2. Miękkie tkanki ciała – mięśnie, ścięgna i więzadła – zaczynają się rozluźniać. Powoduje to pełniejsze otwarcie stawów i usunięcie blokad przepływu energii Qi w ciele.

3. Wraz z praktyką ciało i umysł się integrują, stres i negatywne nastawienie ustępują, rozwija się stan zwiększonego naturalnego szczęścia. To praktyka polegająca na głębokim uspokojeniu, w wyniku której odczuwamy swoje ciało jako uziemione i bardziej lekkie.

Caligraphy Health wpłynie na ogólny dobrostan organizmu osoby obdarowanej. Caligraphy Health pomaga:

• uwolnić się od skutków stresu

• żyć dłużej i szczęśliwiej

• zwiększyć energię życiową

• uwolnić się od napięć i blokad w ciele

• dotlenić i oczyścić organy oraz komórki

• wyregulować oddech

• usprawnić cyrkulację krwi

• zoptymalizować pracę układu hormonalnego, trawiennego i wydalniczego

• wyciszyć natrętne myśli

• poczuć ogólne wyciszenie i zrelaksowanie

To dobry pomysł na prezent, ponieważ…

• Podarujesz ciekawe przeżycie,

• Ucieszy każdą osobę zainteresowaną medycyną wschodnią,

• Sprawdzi się jako prezent zarówno dla kobiety, jak i mężczyzny.