Czas trwania
Plan treningowy opracowany jest na okres 1 miesiąca.
Lokalizacja
Warszawa
Więcej informacji
Pogoda
Warunki pogodowe nie mają wpływu na realizację prezentu.
Informacje dla oglądających
Na miejscu realizacji pojawia się wyłącznie osoba obdarowana.
Obowiązujący strój
Podczas treningów biegowych zalecany strój sportowy, adekwatny do pory roku i warunków pogodowych.
Wymagania
Wymagany wcześniejszy kontakt mailowy bądź telefoniczny w celu dobrania odpowiednich obciążeń treningowych.
Informacje dodatkowe
Plan treningowy przeznaczony jest wyłącznie dla osoby posiadającej voucher prezentowy.
Voucher na trening biegowy dostałem od żony. Sam wcześniej kilka razy zaczynałem przygodę z bieganiem, ale po jakimś czasie się zniechęcałem. Dzięki treningowi z fachowcem i planowi który mi rozpisał bieganie stało się przyjemniejsze. Widzę efekty i progres. Polecam amatorom biegania.
Plan świetnie ułożony, nie przemęczam się, ale czuję efekty :) dostosowany do mojej kondycji fizycznej, ogólnie super :)
FAQ
Bądź pierwszy, aby zadać pytanie o ten produkt!
Zadaj pytanieMapa
Miesięczny plan treningowy to indywidualnie opracowany trening biegowy, który pozwoli osiągnąć widoczne efekty.
Komu podarować trening biegowy?
- Osobie, która chciałaby rozpocząć przygodę z bieganiem
- Biegaczowi, który chciałby poprawić swoje osiągi
- Każdemu, komu brakuje motywacji do systematycznego biegania
Plan treningowy bieganie
Plan treningowy bieganie to indywidualnie opracowany plan treningów biegowych na okres 1 miesiąca. Profesjonalny instruktor oceni sylwetkę i kondycję fizyczną osoby obdarowanej, a następnie na podstawie analizy stanu zdrowia i oczekiwań opracuje indywidualny plan treningowy.
To dobry pomysł na prezent, ponieważ
- zachęca do aktywnego spędzania czasu i ułatwia rozpoczęcie przygody z bieganiem
- pozwala osiągnąć widoczne efekty i poprawić dotychczasowe osiągi
- ułatwia utrzymanie systematyczności treningów
Zacząłem trenować bieganie i voucher dostałem od żony na urodziny, bardzo udany prezent ;)