Podstawowe szkolenie survivalowe dla dwojga – Kraków

Moduły szkolenia

• Moduł 1: Podstawy przetrwania
  Zrozumienie zasad survivalu. Wprowadzenie do zastosowań w sytuacjach kryzysowych. Psychologia przetrwania – radzenie sobie ze stresem i paniką, budowanie odporności psychicznej.
• Moduł 2: Przygotowanie do wyprawy
  Planowanie wypraw survivalowych. Wybór i pakowanie ekwipunku. Zarządzanie energią i pozyskiwanie pożywienia w terenie.
• Moduł 3: Orientacja w terenie
  Czytanie map i obsługa kompasu. Nawigacja bez przyrządów – gwiazdy, słońce, znaki naturalne.
• Moduł 4: Zakładanie obozowiska
  Wybór bezpiecznej lokalizacji obozu. Budowa schronienia z naturalnych materiałów. Techniki hamakowe w trudnym terenie.
• Moduł 5: Woda i żywność
  Metody pozyskiwania i oczyszczania wody. Identyfikacja jadalnych roślin, polowanie i budowa pułapek.
• Moduł 6: Ogień
  Tradycyjne i improwizowane sposoby rozpalania ognia. Bezpieczne użytkowanie i kontrola ognia.
• Moduł 7: Pierwsza pomoc survivalowa
  Techniki udzielania pomocy w terenie. Skład survivalowej apteczki.
• Moduł 8: Przetrwanie w ekstremalnych warunkach
  Radzenie sobie w zimnie – budowa schronień śnieżnych. Ochrona przed upałem i odwodnieniem.
• Moduł 9: Komunikacja i sygnalizacja ratunkowa
  Skuteczne metody wzywania pomocy – sygnały dymne, lusterko, gwizdek.
• Moduł 10: Ćwiczenia praktyczne i symulacje
  Realistyczne scenariusze survivalowe. Testowanie zdobytej wiedzy w praktyce.
• Zajęcia specjalistyczne – techniki linowe i autoasekuracja
  Autoasekuracja i improwizowane systemy linowe. Węzły asekuracyjne. Techniki ewakuacyjne w trudnym terenie.