Jazda na rolkach – trening z instruktorem – Chorzów

Indywidualna lekcja jazdy na rolkach z instruktorem. Zajęcia realizowane w Chorzowie, dokładne miejsce ustalane indywidualnie podczas rezerwacji. Czas trwania lekcji to ok. 1 h.

Komu podarować lekcję jazdy na rolkach?

• Osobie, która zawsze chciała nauczyć się jeździć na rolkach
• Zaawansowanemu rolkarzowi, który chciałby nauczyć się czegoś nowego
• Każdemu, kto lubi aktywnie spędzać czas na świeżym powietrzu

Nauka jazdy na rolkach w Chorzowie

Nauka jazdy na rolkach w Chorzowie to indywidualna lekcja z instruktorem. Zajęcia skierowane są zarówno do osób początkujących, jak i zaawansowanych. Program i tempo zajęć dostosowane są do indywidualnych umiejętności uczestnika. Dzięki temu zajęcia są bardziej efektywne i gwarantują widoczne postępy. 

Program lekcji dla początkujących

1. Część teoretyczna:
   • Strój – omówienie jakie ubrania najlepiej nadają się do jazdy na rolkach
   • Bezpieczeństwo – omówienie zasad bezpiecznej jazdy
   • Budowa rolek
2. Zajęcia praktyczne:
   • Bezpieczna pozycja - pozycja A
   • Obniżanie środka ciężkości
   • Upadanie do przodu i do tyłu
   • Wstawanie po upadku
   • Postawy zasadnicze
     • postawa A
     • postawa T
     • postawa nożycowa
     • postawa V
   • Rotacja tułowia - wstęp do skręcania
     • wykrok
     • stanie na jednej nodze
     • przenoszenie środka ciężkości
     • podskoki

To dobry pomysł na prezent, ponieważ

• pozwala nauczyć się bezpiecznej i poprawnej technicznie jazdy na rolkach
• stwarza okazję by aktywnie spędzić czas na świeżym powietrzu
• dostarcza mnóstwa pozytywnych wrażeń i może być początkiem nowej pasji