Spływy kajakowe to przyjemna forma wypoczynku nad wodą w gronie przyjaciół, ale też ciekawy pomysł na integrację pracowników, który z roku na rok cieszy się wśród firm coraz większą popularnością. Mimo, że w wyprawie na kajaki może wziąć udział niemal każdy, to jednak wymaga ona specjalnego przygotowania, które nowicjuszom może sprawić problem. Jak się ubrać na kajaki i co ze sobą zabrać, żeby uniknąć przykrych niespodzianek? Na te pytania postaramy się dzisiaj odpowiedzieć.
Jak się ubrać na kajaki?
Każdy kto po raz pierwszy wybiera się na spływ kajakowy, staje przed dylematem jak się ubrać na kajaki. Wbrew pozorom sprawa nie jest ani błaha ani łatwa. W końcu cały dzień spędzisz siedząc w niewielkiej łódce, na wodzie i świeżym powietrzu, często w pełnym słońcu. Ważne więc żeby było Ci wygodnie i komfortowo. O czym warto pamiętać wybierając strój na kajaki? Poniżej znajdziesz kilka zasad, które pomogą Ci się odpowiednio przygotować do spływu i być może tym samym uniknąć przykrych niespodzianek.
Jak się ubrać na kajaki? Wygodnie!
Postaw na sportowy strój, który nie będzie krępował ruchów. Na kajakach ważne jest żeby było Ci wygodnie siedzieć i wiosłować. Wybierz raczej coś luźnego – ubranie nie powinno obcierać i wbijać się w ciało. Inaczej nabawisz się bolesnych otarć i zamiast cieszyć się wyprawą, będziesz tylko marzył żeby dobiegła już końca.
Wybieraj ubrania wykonane z szybkoschnących materiałów
Chociaż na co dzień naturalne tkaniny są nieocenione, na spływ kajakowy zamiast bawełny warto rozważyć syntetyczną odzież sportową. Jej ogromną zaletą jest to, że znacznie szybciej wysycha. Dzięki temu zapewnia też większy komfort termiczny – w mokrej bawełnianej koszulce czy szortach może Ci być zwyczajnie zimno.
Postaw na ubrania przeznaczone na straty
Płynąc kajakiem łatwo o coś zaczepić i rozerwać ubranie albo ubrudzić je tak, że będzie nie do odratowania. Z tego względu wybierając strój na kajaki postaw raczej na rzeczy, których w razie czego nie będzie Ci szkoda, gdy ulegną zniszczeniu. Dzięki temu zaoszczędzisz sobie stresów i nie stracisz humoru, kiedy zauważysz dziurę w koszulce.
Załóż obuwie żeby chronić stopy
Płynąc kajakiem warto mieć na nogach wygodne obuwie z mocną podeszwą. Podczas spływu trzeba czasem zejść z kajaka i wówczas przyda się stabilna ochrona stóp przed niespodziankami, które mogą czekać na dnie rzeki jak np. patyki, kamienie czy szkło. Najlepszym rozwiązaniem są specjalne neoprenowe buty przeznaczone do chodzenia po wodzie. Dobrze trzymają się stopy, więc nie odpłyną z nurtem, szybko wysychają, a do tego można je kupić już od 20 zł. W ostateczności sprawdzą się również trampki czy lekkie buty sportowe, ważne tylko żeby nie nasiąkały mocno wodą i szybko schły. Pod żadnym pozorem nie idziemy na spływ kajakowy w klapkach! No chyba, że były nietrafionym prezentem i liczysz na to, że je zgubisz 😉
Pamiętaj o nakryciu głowy, gdy planujesz jak się ubrać na kajaki
Spędzając cały dzień na wodzie, koniecznie należy pamiętać o nakryciu głowy. Najlepiej sprawdzi się klasyczna czapka z daszkiem, która ochroni głowę przed nadmiernym przegrzaniem, a jednocześnie zabezpieczy oczy przed oślepiającym słońcem. W ten sposób unikniesz poparzeń skóry głowy i zmniejszysz ryzyko wystąpienia udaru cieplnego.
Jak się przygotować i co ze sobą zabrać na kajaki?
Okej, wiemy już jak się ubrać na kajaki. Teraz czas ustalić listę niezbędnych rzeczy, które warto ze sobą zabrać na spływ kajakowy. Jak się przygotować i co zabrać na kajaki, żeby spływ był przyjemną przygodą a nie koszmarem i pasmem udręk?
Ochrona przed słońcem i owadami
Przede wszystkim nie zapomnij o ochronie przed słońcem. Odbijając się od wody staje się ono wyjątkowo mocne, a Ty przez kilka godzin nie będziesz miał gdzie się przed nim schować. Okulary przeciwsłoneczne i krem z wysokim, stabilnym i wodoodpornym filtrem to podstawa na kajakach. Bez tego ryzykujesz bolesnymi i niebezpiecznymi dla zdrowia poparzeniami. Podczas spływu na rzece nie unikniesz też spotkania z komarami. Dlatego koniecznie zabierz ze sobą specjalistyczny preparat, który będzie Cię chronił przed ugryzieniami.
Prowiant, gotówka i zabezpieczenie cennych rzeczy przed wodą
Spływy kajakowe trwają zwykle cały dzień, dlatego nie zapomnij zabrać ze sobą wody i prowiantu na drogę. Mogą Ci się przydać również pieniądze, szczególnie jeśli po drodze planujecie dłuższy postój. Na trasie spływu raczej ciężko będzie o bankomat, a w wiejskim sklepiku nie zawsze jest możliwość płatności kartą. Z tego względu zawsze warto mieć przy sobie jakąś gotówkę. Pieniądze, podobnie zresztą jak telefon czy dokumenty, trzeba na czas spływu dobrze zabezpieczyć. Zadbaj o wodoszczelne opakowania, w których bezpiecznie je przechowasz. Pamiętaj, że czasem trzeba będzie wejść do wody i przenieść kajak, czasem może zdarzyć się wywrotka, dlatego trzymanie cennych rzeczy luzem w kieszeni nie jest dobrym pomysłem. W sklepach sportowych znajdziesz specjalne wodoodporne etui lub woreczki, które ochronią Twoje rzeczy przed zamoczeniem. W ostateczności sprawdzą się nawet zwykłe woreczki strunowe, pod warunkiem, że nie są nigdzie uszkodzone i będą szczelnie zamknięte.
Ubrania na zmianę
Wybierając się na kajaki należy pamiętać, że w ciągu dnia pogoda może ulec zmianie. Poza tym jak już wspomnieliśmy, w czasie spływu zwykle nieunikniony jest też kontakt z wodą. Pakując się na kajaki warto więc zabrać ze sobą zapasowy komplet ubrań na zmianę. Przyda się też ciepła bluza lub kurtka na wypadek, gdyby pod wieczór zrobiło się chłodno. Dzięki temu nawet jeśli przemoczone ubranie nie zdąży wyschnąć, po zakończonym spływie będziesz mógł się przebrać w czyste i suche rzeczy by w komfortowych warunkach wrócić do domu czy spędzić resztę wieczoru przy ognisku.
Podsumowując, najważniejsze rzeczy, które warto ze sobą zabrać na kajaki to:
- okulary przeciwsłoneczne
- krem z filtrem
- preparat na komary
- prowiant
- pieniądze
- wodoodporne zabezpieczenie na telefon, dokumenty itp.
- ubranie na zmianę
Mamy nadzieję, że teraz już wiesz jak się ubrać na kajaki było Ci wygodnie i komfortowo oraz co ze sobą zabrać by być dobrze przygotowanym i uniknąć przykrych niespodzianek. Pamiętaj, że mimo wszystko spływ kajakowy to nie tylko dawka aktywności na świeżym powietrzu, ale przede wszystkim ekscytująca przygoda i dobra zabawa. Przygotowując się więc do wyprawy nie zapomnij o dobrym humorze i pozytywnym nastawieniu. Wówczas na pewno miło spędzisz czas z bliskimi i z uśmiechem zniesiesz nawet najtrudniejsze momenty wyprawy, które potem długo będziecie wspominać.