Masaż ajurwedyjski, znany również jako abhyanga, to starożytna sztuka dbania o zdrowie, wywodząca się z bogatej tradycji ajurwedyjskiej, sięgającej tysięcy lat wstecz. To nie tylko masaż relaksacyjny, ale prawdziwie holistyczne doświadczenie, które obejmuje ciało, umysł i ducha. W ramach tego rytuału wykorzystuje się różnorodne techniki oraz naturalne oleje. Masaż ajurwedyjski, który jest wykonywany przez wykwalifikowanego masażystę, pozwala zachować zdrowie, poprawia samopoczucie na poziomie fizycznym oraz psychicznym.
Czym jest masaż ajurwedyjski?
Masaż ajurwedyjski wywodzi się ze starożytnych Indii. Opiera się na zasadach ajurwedy, czerpie z medycyny naturalnej i holistycznej. Według ajurwedy, blokady w przepływie energii życiowej, czyli prany, mogą prowadzić do chorób i dolegliwości. Masaż ajurwedyjski ma na celu usunięcie tych blokad i przywrócenie równowagi energetycznej. Masaż ten obejmuje całe ciało. Wykorzystuje mądrość przeszłości, uniwersalne praktyki z odległych zakątków świata. Współczesne odmiany tego masażu łączą tradycję z nowoczesnym dobrostanem, przynosząc relaks, detoksykację oraz równowagę energetyczną. Masaż ajurwedyjski przynosi uczucie odprężenia dla ciała i ducha, pobudza przemianę materii, chroni nasze ciało przed chorobami.
W trakcie masażu, ruchy masażysty ukierunkowane są zgodnie z zasadami ajurwedy. Wspierają procesy detoksykacji i równowagę życiowej energii. Masażysta masuje różne obszary ciała, zwracając uwagę na punkty energetyczne, co sprawia, że doświadczenie jest nie tylko relaksacyjne, ale również terapeutyczne. Osoba masowana może leżeć lub jest w pozycji siedzącej, co umożliwia masażyście swobodę ruchu i dostęp do różnych obszarów.
Odpowiedz