Planujesz wyjazd do hotelu SPA i zastanawiasz się, co powinno znaleźć się w Twojej walizce? W tym poradniku znajdziesz wskazówki dotyczące tego, co warto zabrać na relaksacyjny wypad. Pomożemy Ci stworzyć listę najważniejszych rzeczy do spakowania. Sprawdź, co zabrać na wyjazd do SPA, a czego nie musisz wozić.
Pierwsza wizyta w SPA — co zabrać do SPA i jak przygotować się do masażu lub innego zabiegu?
Spis treści
Nadszedł ten wyczekiwany dzień, kiedy idziesz na swój pierwszy zabieg pielęgnacyjny? Zastanawiasz się pewnie, co zabrać na masaż do SPA? Lista wcale nie będzie długa, ponieważ wszystkie niezbędne rzeczy będą w gabinecie masażysty! Jedyne, co dobrze jest mieć ze sobą, to dobry humor, relaks i pozytywne nastawienie. W miarę możliwości zostaw telefon w domu, aby nikt nie rozpraszał Cię podczas zabiegu. Możesz opcjonalnie zabrać ze sobą wodę do picia, jednak zwykle studia masażu oferują napoje swoim klientom.
Jak przygotować się do masażu?
- Dla własnego komfortu dobrze jest zadbać o depilację miejsc, które będą masowane. Nie jest to oczywiście wymagane – można masować skórę owłosioną, jednak niektórzy mogą nie czuć się z tym komfortowo. Nie rób tego jednak tuż przed wizytą, a 1-2 dni wcześniej, aby uniknąć podrażnień.
- Przed masażem i innym zabiegiem zadbaj o higienę osobistą. Nierzadko jest możliwość wzięcia prysznica na miejscu, jednak warto jest zadbać o to przed wyjściem. Zdecydowanie ułatwi nam to relaks podczas masażu!
- Pamiętaj, aby kontrolować swój stan zdrowia. Wszelkie stany podgorączkowe, wysypki czy reakcje alergiczne są przeciwwskazaniem do zabiegu. Upewnij się, że czujesz się dobrze!
- Jeżeli jesteś uczulony na jakieś składniki kosmetyków czy zioła, to koniecznie poinformuj o tym masażystę przed przystąpieniem do zabiegu. W olejkach do masażu często można znaleźć naturalne wyciągi roślinne, miód czy inne alergeny.’
Odpowiedz