Lekcja nordic walking dla 2 osób, obejmująca naukę prawidłowej techniki marszu z kijkami. Atrakcja realizowana w Szczyrku i okolicach.

Komu podarować lekcję nordic walking?

  • Rodzicom/dziadkom by zachęcić ich do aktywności fizycznej
  • Parom, które lubią spacerować i wspólnie spędzać czas na świeżym powietrzu
  • Wszystkim, którzy chcieliby zadbać o swoje zdrowie i kondycję

Lekcja nordic walking dla dwóch osób

Nordic walking to doskonała forma aktywności fizycznej do uprawiania we dwoje. Marsz z kijkami angażuje do pracy nie tylko nogi, ale i ramiona, dzięki czemu spala więcej kalorii niż zwykły spacer. Kijki odciążają stawy i kręgosłup, a towarzystwo drugiej osoby uprzyjemnia trening i zwiększa motywację. Poznaj nordic walking dla dwojga to zajęcia z instruktorem, które pozwolą opanować prawidłową technikę marszu.

Bezpieczeństwo

Nordic walking to całkowicie bezpieczna dyscyplina, do której praktycznie brak jest przeciwwskazań. W czasie marszu kijki ułatwiają zachowanie równowagi oraz odciążają stawy i kręgosłup, dzięki czemu nordic walking mogą uprawiać również kobiety w ciąży i osoby starsze.

To dobry pomysł na prezent, ponieważ

  • jest inwestycją w zdrowie bliskich osób
  • zachęca do aktywności na świeżym powietrzu
  • pomaga obdarowanym zadbać o sylwetkę i kondycję fizyczną 
Czytaj więcej
Produkt dodany do koszyka
Produkt dodany do koszyka
Przejdź do koszyka

x

Kup przez telefon

P0000766

Localizations

Wrocław 150 zł

MAPA DOSTĘPNYCH LOKALIZACJI

Ocena 

4/5
2
  • Opis
  • Opinie
  • Pytania i odpowiedzi
  • Lokalizacja

Lokalizacja

Szczyrk i okolice

Pogoda

Pogoda może uniemożliwić realizację. W takiej sytuacji należy zarezerwować inny termin.

Obowiązujący strój

Wygodny strój i obuwie sportowe.

Czas trwania

1 godzina.

Informacje dla oglądających

Na miejscu realizacji pojawiają się wyłącznie osoby obdarowane.

Wymagania

Osoby poniżej 18 roku życia muszą posiadać zgodę rodziców lub opiekunów prawnych.

Informacje dodatkowe

Uczestnicy na czas zajęć otrzymują profesjonalny sprzęt.

Ważność vouchera

365

2015-08-27
4/5

Dobry pomysł, szczególnie dla osób starszych, lub tych z ...

Dobry pomysł, szczególnie dla osób starszych, lub tych z problemami zdrowotnymi. Niby zwykły spacer a wydaje mi sie, ze efekty sa o wiele lepsze :)

2015-03-05
4/5

Razem z przyjaciółką chciałyśmy spróbować nordic ...

Razem z przyjaciółką chciałyśmy spróbować nordic walkingu, fajnie, ze cały sprzęt był zapewniony, prowadząca pokazała nam techniki rozgrzewki, rozciągania i poprawny sposób poruszania się z kijkami. Teraz możemy same chodzić na przechadzki :)

Napisz swoją opinię!

Napisz opinię

Bądź pierwszy, aby zadać pytanie o ten produkt!

Zadaj pytanie

Pytanie o produkt

* Wymagane pola
Wyślij

Pytanie zostało prawidłowo wysłane