Spotkanie integracyjne pracowników to nie tylko dobra zabawa, ale też realne cele, których osiągnięcie przekłada się w pozytywny sposób na funkcjonowanie firmy. Atrakcje na imprezy firmowe powinny być więc dobrane w sposób przemyślany, tak by nie tylko integrowały pracowników, pozwalając nawiązać im bliższe relacje, ale też by uczyły ich efektywnej pracy w zespole oraz pokonywania własnych ograniczeń i słabości. Poniżej przedstawiamy 5...

Początek września to niechybna zapowiedź nadchodzącej jesieni. Słońce coraz wcześniej chowa się za horyzontem, stawiając nas przed koniecznością zagospodarowania sobie coraz dłuższych wieczorów. Naturalnym jest, że wcześnie zapadający zmrok i coraz niższe temperatury powietrza, skłaniają nas ku nieco bardziej leniwym formom spędzania wolnego czasu, jednak żeby nie dopadło nas jesienne przygnębienie warto zaplanować sobie inne rozrywki, niż tylko leżenie na...

O domowych kosmetykach, przygotowywanych na bazie produktów spożywczych, które można znaleźć w kuchni słyszał chyba każdy. Ale czy wiesz, że korzystają z nich również salony kosmetyczne w swoich zabiegach SPA? Poniżej przedstawiamy pięć  produktów spożywczych, będących częścią niezwykle apetycznych i aromatycznych zabiegów. 1. Czekolada Czekolada, a konkretnie ziarna kakaowca, z których powstaje, jest bogatym źródłem witamin, minerałów i przeciwutleniaczy.  Zawarte...

Od kilku lat popularnością cieszą się seanse w grocie solnej. Panujący w nich mikroklimat ma korzystny wpływ na zdrowie. Wystrój i wyciszająca atmosfera jaskini solnej pomaga się odprężyć i odpocząć. Czy jednak wizyty w takich grotach można „przedawkować”? Jak często trzeba chodzić do takich miejsc, żeby pomogło, ale żeby nie było to również zbyt często? Na to i wiele innych...